פיברומיאלגיה /דאבת השרירים:

תסמונת הכאב  הכרוני אשר מתאפיין בכאב גוף מופשט במערכת השרירים ,הגורם לעייפות, בעיות שינה, והפרעות קוגניטיביות כמו בעיות זיכרון וריכוז. הכאב יכול להופיע באזורים שונים בגוף, ולעיתים מלווה בתסמינים נוספים כמו דיכאון, חרדה, ותחושת נוקשות בשרירים.

הגורמים לפיברומיאלגיה-

מדובר במחלה שכיחה ביותר הפוגעת באופן משמעותי בנשים בהשוואה לגברים. בשנים האחרונות, יש התקדמות משמעותית בהבנת המנגנון העומד מאחורי תסמונת הפיברומיאלגיה ובפיתוח תרופות יעילות לטיפול במצב זה. יחד עם זאת, הטיפול בפיברומיאלגיה אינו יכול להיות מבוסס רק על תרופות ויש חשיבות מרכזית למרכיבי טיפול נוספים, כמו פעילות גופנית וטיפול משלים.

הטיפול בפיברומיאלגיה

כולל בדרך כלל שילוב של תרופות, טיפול פיזי, טיפול קוגניטיבי-התנהגותי, ושינויים באורח החיים כמו תרגול גופני סדיר ותזונה נכונה.

פיברומיאלגיה היא תסמונת מורכבת שיכולה להיות מאתגרת מאוד לאנשים הסובלים ממנה. נפרט כמה מהן:

• תסמינים נוספים: מעבר לכאב המפושט, אנשים עם פיברומיאלגיה עשויים לחוות בעיות שינה (כמו נדודי שינה או שינה לא מרעננת), עייפות כרונית, כאבים בראש (מיגרנות), תסמינים עיכוליים (כמו תסמונת המעי הרגיז), ושינויים במצב רוח.
• אבחון: אין בדיקה ספציפית לאבחון פיברומיאלגיה, ולכן האבחון מתבסס לרוב על תסמינים והיסטוריה רפואית. רופאים עשויים להשתמש בקריטריונים שנקבעו על ידי האגודה האמריקאית לריאות (ACR) כדי לקבוע אם המטופל סובל מהמצב.
• גורמים אפשריים: ישנם מספר גורמים שיכולים לתרום להתפתחות פיברומיאלגיה, כולל טראומות פיזיות או רגשיות, זיהומים, שינויים הורמונליים, ותורשה.
• טיפולים: הטיפולים יכולים לכלול תרופות נדות דיכאון, תרופות לשיכוך כאב, טיפולים פיזיים, תרפיה קוגניטיבית-התנהגותית, ותמיכה קבוצתית. לעיתים קרובות, שילוב של מספר שיטות טיפול הוא היעיל ביותר.
• אורח חיים: שינויים באורח החיים כמו תרגול גופני מתון, טכניקות ניהול מתח (כגון מדיטציה או יוגה), ושמירה על תזונה מאוזנת יכולים לסייע במיתון התסמינים.

חשוב מאוד להיוועץ עם רופא המומחה בתחום.